Treningi personalne

2-3 GODZINY DO ZGRABNEJ/SPORTOWEJ SYLWETKI

Zbuduj ciało, które świetnie wygląda i daje Ci energię każdego dnia, bez katowania się i spędzania wielu godzin na siłowni.

Jeśli masz za sobą kilka nieudanych prób, to nie problem braku silnej woli. Problemem jest brak systemu i prowadzenia

Zaczynamy od konsultacji, podczas której analizujemy Twoją sytuację i ustalamy kierunek działania. Dzięki temu od początku wiesz, co robić i unikasz błędów, które wcześniej blokowały Twoje efekty. Następnie pracujesz w pełnej opiece trenerskiej.

Opieka to nie tylko trening personalny.

To pomoc w dobraniu aktywności.
To stała kontrola postępów i progresu.
To szybkie reakcje trenera na wyjątkowe, nagłe sytuacje.
To stały kontakt przez cały okres trwania pakietu

Każdy trening ma swój cel, a Twoje postępy są kontrolowane. Nie musisz zastanawiać się czy robisz to dobrze, po prostu realizujesz plan i widzisz efekty.

Potrzebujesz 2-3h tygodniowo, żeby poprawić sylwetkę, zwiększyć energię i poczuć realną różnicę w swoim ciele.

Po 8 tygodniach nie tylko wyglądasz lepiej, ale też wiesz, jak utrzymać ten efekt. To moment, w którym przestajesz zaczynać od nowa i zaczynasz działać świadomie.

Wystarczy, że zadzwonisz do naszej siłowni i zostawisz swój kontakt. Nasz Trener skontaktuje się z Tobą, by umówić pierwsze spotkanie.

530 755 167